骑行贡嘎山环线攻略
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骑行贡嘎山环线
也就是绕贡嘎雪山逆时针转一圈：康定-新都桥-甲根坝-雅哈垭口-泉华滩-子梅垭口-子梅村-巴旺海-草科乡出来逆大渡河而上-泸定-康定。
但因为时间关系我们很多时候挤一周时间还勉强，并且环贡嘎精华段并不在草科乡到康定这段，所以本攻略从康定开始到草科乡出来去石棉坐车返回，全程加成都往返5到7天。
特别提醒：
本线路最高海拔4560米，高海拔土石路不管骑车还是推车对体力要求高，心肺功能不好的不要去。路上三天手机信号不好甚至没有，三天中途没有小卖部补给。
严重警告：
本线路不适合雨季骑行，雨季通过巴王海段有淌河路段，河水暴涨，危险！！！
不建议没有骑过长途的新手前往
不建议没有去过高原3900米以上的人去
不建议意志薄弱者前往
手机信号极差，甚至没有，中子梅村时有移动信号，巴旺海全程无信号
附2023骑友最新游记供参考
环贡嘎（2）穿越巴王海
https://mp.weixin.qq.com/s/Vy2QaWBSrQ5FscjTtzaFnQ
环贡嘎（1）
https://mp.weixin.qq.com/s/U_t7BSt13psgCWyE9Z25Bw
行程表则如下：
雅哈垭口方向进入
（提前了解雅哈垭口道路单车是否能上）
行者路书编号：377891，全程285公里
D1：折多塘（坐车到康定当天骑行到折多塘）
成都坐车到康定2498m↗骑行↗折多塘3200m 16公里
折多塘聚康温泉酒店：15282673695，18990462893
导航搜：康定聚康温泉酒店
康定星月客栈：15282673695
康定弘发川菜野生菌牦牛汤锅（中餐，晚餐）
电话：18398562928，13982679456
第一天成都大巴到康定，如果时间充分建议直接骑行到折多塘住宿。
D2：甲根坝
折多塘3176m↗10.3km折多山隧道工程3787m↗小卖部↗21km折多山4300m↘56km新都桥3455m-甲根坝3372m 79公里
提醒：如果这一天能出甲根坝16公里住玩家客栈更好
午饭：干粮
新都桥瓦泽乡欣悦客栈：13962916971，13892356406
甲根坝秋竹之家：15984744139
甲根坝玩家客栈：13350844881
新都桥的风景不在镇上，在于他的南、北两个方向，南上是塔公草原，北下是甲根坝，十月中旬的甲根坝很漂亮的。建议这一天入住甲根坝，因为从这出发不管是去雅哈垭口还是去贡嘎山镇都轻松很多。
D3：泉华滩
甲根坝3372m～16km玩家客栈3740m↗24km钙化滩4303m↗27.5km雅哈垭口4560m↘泉华滩3912m 50公里
午饭：干粮
玩家客栈：13350844881
泉华滩客栈：15884065630
甲根坝左转进去约17公里开始正式翻雅哈垭口，10.5公里连续上坡。如果要看日照金山，那必定是夜骑下山，注意安全。
D4：中子梅村
泉华滩3912m↘8.3km桥3792m↗19km子梅垭口4561m↘中子梅村3273m 34公里
午饭：干粮
中子梅村登巴客栈：18783692120
早上泉华滩出发先去钙化池游玩，上来徒步约3公里，请注意环保，不要乱扔垃圾。然后再骑车出发上子梅垭口去子梅村住宿。
今天全程基本手机无信号，子梅村分上子梅村，中子梅村，下子梅村均有客栈可以住宿，中子梅村客栈选择多，直接按行者路书过去即可。8.3公里左转过桥上坡到子梅垭口约11.3公里，从垭口陡降15公里到中子梅村，海拔下降1288米，平均每公里下降85.86米。
记住：爬坡路上不要太逗留，傍晚大雾会从子梅村下面弥漫上来。
下到山底见到第一个村庄就是上子梅村出去约3.5公里到中子梅村，中子梅村过桥出去1.3公里是下子梅村，我们可以在中子梅村住宿。
D5：草科乡
中子梅村3273m↗1.3km下子梅村3283m-9.5km林道3115m～巴旺海～12.6km林道速降3191m↘17km林业站2760m-草科乡1440m 48公里
午饭：干粮
兴悦温泉山庄（入住免温泉费）：0833-8875888
今天是最刺激的一天，同时也是极美的风景陪伴你一天。
早上从中子梅村出来同样碎石路加鹅卵石路，大大小小几处涉水区9.5公里后进入林道穿越巴王海，12.6公里后开始林道速降到林业站，这里一夫当关万夫莫开，交过路费后继续放坡去草科乡吃草科鸡与泡温泉。
D6：石棉
草科乡1440m↘14.3km大田隧道1139m↘石棉860m 56公里
晚上提前在公众号四川汽车票务网把下午石棉回成都的车票买好，记得车型要大型才能放得下单车。草科乡出发14.3公里后到达大渡河边然后一路顺大渡河而下，到达石棉车站下午坐车4小时回成都。
贡嘎山镇方向进入
行者路书编号：868063，全程约330公里
7天行程表如下：
D1：成都坐车到康定-骑行-折多塘16公里
D2：折多塘-折多山-新都桥-甲根坝 79公里
D3：甲根坝-40km沙德镇-贡嘎山镇 82公里
D4：贡嘎山镇-17km上木居-泉华滩 26.5公里
泉华滩客栈：15884065630
D5：泉华滩-19km子梅垭口-中子梅村 34公里
D6：中子梅村-下子梅村-巴旺海-林业站-草科乡 48公里
D7：草科乡-石棉 56公里
石棉坐车返回成都
6天行程表如下：
D1：成都坐车到康定-骑行-折多塘16公里
D2：折多塘-折多山-新都桥-甲根坝 79公里
D3：甲根坝-40km沙德镇-82km贡嘎山镇-99km上木居-泉华滩 108.5公里公里
其中26.5公里土石路
上木居住宿：15281579553
泉华滩客栈：15884065630
D4：泉华滩-19km子梅垭口-中子梅村 34公里
D5：中子梅村-下子梅村-巴旺海-林业站-草科乡 48公里
D6：草科乡-石棉 56公里
石棉坐车返回成都
冷嘎措方向进入（强度大，一般体力不建议）
行者路书编号：3572154，全程305公里
七天行程表
D1：折多塘（坐车到康定当天骑行到折多塘）
成都坐车到康定2498m↗骑行↗折多塘3200m 16公里
康定星月客栈：15282673695
康定弘发川菜野生菌牦牛汤锅（中餐，晚餐）
电话：18398562928，13982679456
折多塘聚康温泉酒店：15282673695，18990462893
导航搜：康定聚康温泉酒店
D2：甲根坝
折多塘3176m↗10.3km折多山隧道工程3787m↗小卖部↗21km折多山4300m↘56km新都桥3455m-甲根坝3372m 79公里
新都桥瓦泽乡欣悦客栈：13962916971，13892356406
甲根坝秋竹之家：15984744139
D3：上赤吉西村44公里
甲根坝3372m～28km俄巴绒一村3200m↗35.2km下赤吉西村3400m↗44km上赤吉西村3640m
上赤吉西村客栈多，高德地图可以查询
D4：泉华滩25.5公里
上赤吉西村3640m↗16km冷嘎措小卖部4505m↘部分徒步越野路陡下坡↘21km玉龙西村3940m↘25.5km泉华滩3912m
午饭：干粮
泉华滩客栈：15884065630
D5：中子梅村
泉华滩3912m↘8.3km桥3792m↗19km子梅垭口4561m↘中子梅村3273m 34公里
午饭：干粮
中子梅村登巴客栈：18783692120
早上泉华滩出发先去钙化池游玩，上来徒步约3公里，请注意环保，不要乱扔垃圾。然后再骑车出发上子梅垭口去子梅村住宿。
今天全程基本手机无信号，子梅村分上子梅村，中子梅村，下子梅村均有客栈可以住宿，中子梅村客栈选择多，直接按行者路书过去即可。8.3公里左转过桥上坡到子梅垭口约11.3公里，从垭口陡降15公里到中子梅村，海拔下降1288米，平均每公里下降85.86米。
记住：爬坡路上不要太逗留，傍晚大雾会从子梅村下面弥漫上来。
下到山底见到第一个村庄就是上子梅村出去约3.5公里到中子梅村，中子梅村过桥出去1.3公里是下子梅村，我们可以在中子梅村住宿。
D6：草科乡
中子梅村3273m↗1.3km下子梅村3283m-9.5km林道3115m～巴旺海～12.6km林道速降3191m↘17km林业站2760m-草科乡1440m 48公里
午饭：干粮
兴悦温泉山庄（入住免温泉费）：0833-8875888
今天是最刺激的一天，同时也是极美的风景陪伴你一天。
早上从中子梅村出来同样碎石路加鹅卵石路，大大小小几处涉水区9.5公里后进入林道穿越巴王海，12.6公里后开始林道速降到林业站，这里一夫当关万夫莫开，交过路费后继续放坡去草科乡吃草科鸡与泡温泉。
D7：石棉
草科乡1440m↘14.3km大田隧道1139m↘石棉860m 56公里
晚上提前在公众号四川汽车票务网把下午石棉回成都的车票买好，记得车型要大型才能放得下单车。草科乡出发14.3公里后到达大渡河边然后一路顺大渡河而下，到达石棉车站下午坐车4小时回成都。
六天行程表
D1：折多塘（坐车到康定当天骑行到折多塘）
成都坐车到康定2498m↗骑行↗折多塘3200m 16公里
D2：甲根坝
折多塘3176m↗10.3km折多山隧道工程3787m↗小卖部↗21km折多山4300m↘56km新都桥3455m～甲根坝3372m 79公里～107km俄巴绒一村3200m
康定希拉措民宿：18780272268
D3：俄巴绒一村3200m↗7.2km下赤吉西村3400m↗16km上赤吉西村3640m↗32km冷嘎措小卖部4505m↘部分徒步越野路↘37km玉龙西村3940m↘41.5km泉华滩3912m
D4：中子梅村
泉华滩3912m↘8.3km桥3792m↗19km子梅垭口4561m↘中子梅村3273m 34公里
D5：草科乡
中子梅村3273m↗1.3km下子梅村3283m-9.5km林道3115m～巴旺海～12.6km林道速降3191m↘17km林业站2760m-草科乡1440m 48公里
D6：石棉
草科乡1440m↘14.3km大田隧道1139m↘石棉860m 56公里
当天大巴返回成都
雅哈垭口
子梅垭口
下子梅山
进入林道
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