（推荐新手必读）骑行西藏之新手上路

没有体力的长途骑行就是：说走就走，说回就回

含：体能锻炼，开支预算，装备清单，骑行游记，组队约伴，骑行月份分析

如何带单车到成都，安全注意事项，在路上防狗，支付，拉萨游玩攻略

https://www.vzan.cc/t/d-3733794

作者： 铃儿响叮当 

游记合集

https://www.weizan.cn/t/d-37422614

2019年6月21日，白扎乡—甲桑卡乡，骑行95公里。

一早起来烧水吃糌粑收拾好东西，跟白扎工区的领导、工友道了别，就出发了。

出门就是一路上坡，两边的油菜花黄黄的，青稞苗绿绿的，与前面看到的牧场风光截然不同。

山上的植被多了不少，不再只有草皮，多了好多灌木。

起伏上坡9公里后，就是连续上坡10公里。

周围的风景挺好的，边骑边看风景，爬坡也没那么艰难了。

可只有5码的速度，风景早就看得不想看了。骑到十点半，都骑了两个半小时才骑了15公里😓😓😓，我饿死了，下车休息，吃了一把干果，才有力气继续骑行。

快11点才爬上第一个垭口，才打了卡就风雨交加，忙着穿上雨披就往山下冲。

下坡3公里左右，雨停了，风接着吹。又开始爬第二个垭口，5公里的上坡骑到12点18分，路上再吃一把干果才骑上去。

打完卡，吃午餐，遇上放牧的藏民，在我们旁边坐了一会儿，聊了聊天才走。

吃了饭下山，蓝天白云很是美丽。

下坡8公里，遇上一群牦牛🐮，长得好帅，忍不住拍两张。

后面就转起伏路，以为下坡结束了，结果一会儿又是一两公里的下坡，再上坡一段，又是一个长下坡。

就这么下坡加起伏24公里，海拔跌破了4000米😭😭😭。

我们又开始爬第三个垭口。

骑到巴曲河工区，本来是问下到垭口有多少公里的，结果被热情的区长叫进去休息了一会儿，还给我们倒了开水。

出了巴曲河工区两公里缓上，又是连续上坡10公里。看了看时间争取五点骑到垭口，这样能在天黑前到达目的地。

一路阳光明媚，晒得好热，水喝了不少，还是口渴。

盘山路转来转去，人都要转晕了。

终于在5点前骑到了垭口。垭口处遇上三车来旅游的老头，看我们骑上来，都来和我们合影。

等他们走了，我们才打卡拍照。

连续下坡11公里后，就转了下坡起伏。

穿过一个峡谷，又是一种风景。

57川藏组队微信：13568816951

骑到路牌1082处，没有我们想象中的西藏的路牌，我们就这样进入了西藏境内。

西藏境内的公路应该是重新铺装过的，路两边的风景也不错。

离甲桑卡还有十几公里，遇上了两个也是重装的骑友，他们是走丙察察进藏又转214国道往西宁去的。

和骑友聊了聊，看着天色已晚，各自继续前行。

遇上修隧道，我们又转到便道骑行，路窄车多，骑得小心翼翼的。

便道顺吉曲河蜿蜒而下，骑行一段后，便道也成了很好的公路。

快7点终于看到了甲桑卡，经过公安检查站，检查站的小美女告诉我们，可以在检查站住宿，我们正好不用到处找了。

小美女带我们放车时，他们领导看见说不让住，正郁闷中，过来个帅哥问了我们的情况，又去跟领导说了说。他们领导也过来和我们说，主要是以前有骑友住下后，垃圾乱丢，还顺走了别人的东西。

跟我们聊了聊，领导同意我们住下了。队长出去买菜和明天的补给，转了一圈说没看到有住宿。

另外：巴曲河工区对面有一家藏民开的住宿点，从囊谦出发的骑友可住这里。

希望后面来的骑友，在甲桑卡检查站住的时候，爱惜财物，不要丢骑行人的脸。